Hoe kunnen emotionele oorzaken ten grondslag liggen aan fysieke en emotionele klachten?
Een heldere manier om dit te begrijpen, zijn de volgende voorbeelden.
Voorbeeld 1: hoofdpijn, RSI en boosheid
Herman heeft een drukke baan bij een verzekeringsmaatschappij. Hij heeft een contract om 40 uur in de week te werken, maar werkt eigenlijk zo’n 60 uur elke week. Hierdoor ontwikkelt hij fysieke klachten als hoofdpijn en RSI en emotionele klachten als boosheid, omdat zijn baas niet door heeft hoe hard hij eigenlijk werkt. Voordat hij zoveel werkte had hij nergens last van. De stress (= emotionele oorzaak) heeft ertoe geleid dat hij zowel fysieke klachten als emotionele klachten heeft ontwikkeld.
Voorbeeld 2: migraine, moe en geprikkeld
Petra is moeder van 4 kinderen in de leeftijdsgroep 6 – 12. Zij maakt zich vaak zorgen om de kinderen, met name om hun veiligheid. Aangezien ze niet overal en altijd bij ze kan zijn, is Petra de hele dag aan het piekeren over haar kinderen. Zo heeft ze nu al enkele jaren last van migraine aanvallen en is ze vaak moe en geprikkeld. Petra heeft dus emotionele en fysieke klachten, waarbij de emotionele oorzaak ligt in de zorgen die ze zich maakt om haar kinderen en het de hele dag piekeren.
Voorbeeld 3: chronische hoest, boosheid en irritatie
Suzanne is 52 en heeft al jaren last van een chronische hoest. Ze rookt niet, maar de hoest wordt als maar erger. Het gezin van Suzanne bestaat uit 2 kinderen van 19 en 22 en haar man. Ze doet alles voor haar gezin en verwacht daar ook veel voor terug te zien. Maar ze merkt dat de kinderen en haar man haar niet voldoende waarderen en dat maakt haar boos en wekt irritatie op. Zo merkt ze dat de chronische hoest langzaam erger wordt en gewone hoestdrankjes en zuigtabletten niet meer werken. Door het gebrek aan waardering (emotionele oorzaak) ontstaan emotionele klachten als boosheid en irritatie en verergerd haar chronische hoest (fysieke klacht).
Voorbeeld 4: lage bloeddruk, moe en geprikkeld
Dirk wil graag dat anderen in zijn omgeving naar zijn mening luisteren en hij wil goed in de gaten houden dat het gaat zoals hij het voor ogen heeft. Hij heeft tenslotte het beste met iedereen voor. Hij merkt ook wel dat hij ergens onzeker is, maar dat niet aan anderen laat zien. Sinds 2 jaar, toen hij moe begon te worden en zich zwakjes voelde, weet hij dat hij een te lage bloeddruk heeft. Het gevoel van Dirk om alles te willen kunnen controleren en zijn onzekerheid (emotionele oorzaken) hebben geleid tot een lage bloeddruk (fysieke klacht) en een houding naar anderen toe waarin hij vaak prikkelbaar is (emotionele klacht).
Voorbeeld 5: verlatingsangst, verdriet en jaloezie
Karen is zonder haar vader opgegroeid. Hij verliet het haar moeder en haar toen Karen 6 jaar was. In haar relaties is Karen vaak jaloers, omdat ze onbewust heel bang is om weer alleen te komen staan. Ergens verwijt ze het zichzelf dat haar vader het gezin heeft verlaten. Karen is vaak verdrietig en haar jaloezie zorgt voor grote problemen in haar relaties. De angst om verlaten te worden (emotionele oorzaak), heeft een sterke jaloezie en verdriet (emotionele klachten) tot gevolg gehad.
Bekijk de
trainingen EFT van het EFT Scholingsinstituut
Wetenschappelijk OnderzoekVoor hen geïnteresseerd in wetenschappelijk bewijs dat emotionele factoren oorzaken zijn van fysieke klachten is het volgende
Engelstalige artikel relevent.
Resultaten van de trainingen EFT
Na een training EFT is het voor de deelnemers en ouders & opvoeders mogelijk op een geheel andere wijze om te gaan met de fysieke en emotionele klachten. De emotionele oorzaken worden aangepakt door te kijken naar de ervaringen die hier aan ten grondslag liggen.
Na een training EFT is de klacht dus al grotendeels verdwenen of is het proces naar een leven zonder de emotionele of fysieke klacht ingezet.
Lees meer over de
trainingsmethodiek EFT of over
reacties van deelnemersDirect Inschrijven?
Het is mogelijk om
direct in te schrijven voor de
trainingen EFT of de
Basiscursus EFTMeer informatieAls je meer informatie nodig hebt, kun je contact opnemen met het EFT Scholingsinstituut
Contact informatie van het EFT Scholingsinstituut in Utrecht