Een stille revolutie in de behandeling van depressie, schuldgevoel, boosheid en andere destructieve emoties.

20 februari 2006 - Een stille revolutie is onderweg in de behandeling van depressie, schuldgevoel, boosheid en andere destructieve emoties. Het heet Emotional Freedom Techniques, of te wel EFT en het combineert gefocuste gedachten met het tappen van de vingertoppen op belangrijke acupressuurpunten. De beoefenaars verkrijgen snel resultaten, hoge succesratio's en permanente verbeteringen.

Tot recentelijk, waren maar weinig klachten zo moeilijk te behandelen als depressie. Depressie is uitputtend, maakt alles een lijdensweg en ontregelt elk facet van het leven.


Psychiaters gingen depressies en andere emotionele klachten te lijf met praat therapie, maar het praten over het verleden bracht maar zelden verlichting. Nu gebruiken psychiaters psychoactieve medicijnen om chemische disbalansen in de hersenen te behandelen. Deze aanpak ondrukt welliswaar de symptomen, maar het pakt niet de onderliggende oorzaken van de disbalans aan en als de medicijnen niet meer genomen worden, komen de symptomen terug.

Fred Gallo, PhD., een psycholoog uit Pittsburgh en de schijven van het boek Energie Psychologie in Psychotherapie, gebruikt iets totaal anders. Hij vraagt patiënten zich te focussen op ongelukkige ervaringen, maar tegelijkertijd vraag hij hen om zacht te tappen op belangrijke acupunctuur punten. Deze methode heet EFT, of te wel Emotional Freedom Techniques.


"Het gebruik van EFT," zegt hij, "maakt het mogelijk om succesvol angst, fobieën, depressies, traumas en verslavingen te behandelen. De resultaten zijn snel, dramatisch en diep."


Sinds het ontwikkelen van EFT vijftien jaar geleden, heeft Gary Craig, een ingenieur van Stanford University, duizenden proffesionals uit de gezondheidszorg getraind in deze innovatieve methode.


"Depressie reageert erg goed op EFT," zegt hij. "In de meest gevallen verdwijnen de depressieve gevoelens of verminderen ze sterk in minuten na het beginnen met EFT. Er worden geen medicijnen gebruikt. Verder verdwijnen de depressieve gevoelens permanent bij het herhaaldelijk toepassen van EFT zodat ze niet dagelijks, wekelijks of maandelijks terugkomen."


Volgens Craig, rapporteren de meeste EFT beoefenaars een 80 procent succes ratio in het behandelen van depressie en andere onopgeloste emotionele problemen. De basis van EFT ligt in de gedachte dat de oorzaak van alle negatieve emoties, inclusief depressie, ligt bij een energie blokkade in een of meer van de energie meridianen van het lichaam, dezelfde energie banen die duizenden jaren geleden al ondekt zijn door Chinese artsen.


Vaak omschrevena als "emotionele acupressure," werkt EFT door het balanceren van de energie van het lichaam, waarbij opgeslagen negatieve emotionele reacties op trauma's, schuldgevoelens en boosheid uit het verleden worden los gemaakt. Zonder de emotionele brandstof, kan depressie zijn motor niet starten.


EFT is wellicht de werelds snelst groeiende zelfhulp techniek. Elke week downloaden 5.000 tot 10.000 mensen Gary Craig's gratis EFT instructie folder, zijn wekelijkse online nieuwsbrief heeft 170.000 leden en het aantal trainers en therapeuten, zoals Dr. Gallo, die EFT in hun dagelijkse werk incorpereren groeit exponentieel.


Iedereen kan Craig's gratis EFT Startpakket downloaden op:
http://www.emofree.com/downloadeftmanual.htm?ref=prw-depr


Hij geeft je gratis alle basis informatie zodat je EFT direct kunt toepassen.


Bron: PR Web